一 亲爱主，我不能祷告，幻想重重围绕；
纷乱杂念四面群起，迫我心思离你。
黯淡俗世忽放光明，当我心趋天庭；
计划、方案不思而起，不断向我迎逼。

二 一切天然，犹如水泉：声影幻梦源源；
当我屈膝，更如山洪，爆发声势汹汹。
所有肉体趁势发动，易变肢体协同；
激起心思虚幻错觉，使我深处厌倦。

三 哦，主，教我宝贝这个疲乏、沉闷时刻；
虽然愚昧、无助、无言，仍俯伏在你前。
因你常来亲近怀抱，听我微弱祷告；
只要罪人愿脱自己，必定得寻见你。

四 是否我愿时刻把守我心，我眼，我口？
是否我愿终日抑制属己宴乐之事？
哦，主，是否除你以外我无所乐，所爱？
如此祷告必然通畅，必然自由释放。

五 既是如此，我有何虑？除罪，我有何惧？
纷乱心思虽在外侵，平安却在内盈。
一切反覆烦恼折磨，犹如海面兴波；
但心深处无能震动，惟主掌权其衷。
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